نایس کریم موز نایس کریم موز یه میان وعده‌ی خوشمزه و پر انرژ

. نایس کریم موز نایس کریم موز یه میان وعده‌ی خوشمزه و پر انرژیه که حتما به یک‌بار امتحان کردنش می‌ارزه! مواد لازم: موز ... 1 عدد شیر... 3/1 پیمانه دانه چیا( خیس شده)... ½ پیمانه کره بادام زمینی... ¼ پیمانه طرز تهیه: همه مواد را در مخلوط کن ریخته و 3 ساعت در یخچال می گذاریم. سپس در صورت تمایل با کنجد و مویز تزیین کرده و سرو می کنیم. #نایس_کریم_موز #میان_وعده #خوشمزه #غذای_خوشمزه #اشپزی #123پز Banana Nice Cream Ingredients: 1 banana 1/3 cup milk ½ cup chia seed ¼ cup peanut butter Directions: Pour all ingredients into a blender and refrigerate for 3 hours. Then, if you wish, garnish with sesame and raisins and serve. #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #123paz

برو به منبع اصلی